１ヶ月ぶりぶりに乗った。おもわずケンケン乗りしてしまった！あれっなんか違うぞ。 こんな感じで流れ橋まで追い風に流されて・・・途中アニャハセヨ〜とすれ違った。 Uターンして戻ってくるかと期待したが行ってしまったようだ。流れ橋でティータイム して…

それはやね一対一もしくは一対二くらいで効果はあるんじゃないか？！ 複数になればかなりのワザとなる。だあからガッコのシェンシェ〜って のはどんな人物ってのがいいのかな〜俺の学歴ん中で一番の先生ってのは 小学５，６年のときの中村先生だった。女の先…

どうやらBR-ワン。しぶといやら往生際がようないというかほとんど降格やと おもてたけどね。まあええか、予定通りプログラムを進めるしかないね。 そんで この休みは８日に子供の駅伝大会があるのでそっちをメインに進めていく 予定である。いかにクソガキど…

今日は起きてみるとほどよい筋肉痛だ。上半身（背中）が意外にも筋肉痛になっている。 これはいい感じかも・・・本日も雪さまがチラチラ降っており路地の雪などは すっきり解けてくれないので中途半端でよろしくない。 夕方にかるくランに行く。３ｋ走って見…

大阪よりお客さん？を招き行って来た。家から小走りすること１０分？で雪たっぷりの トレイルに進入！ゆっくりランするがバイク練のように後ろに着かれるとついつい 頑張ってしまう自分が怖い・・・約２名切れてくれるので暴走列車にならずいい感じ で新雪を…

11月２５日以来の野外自転車練習に行ってきた。それもｍｔｂで。ナショナル チャンピオンと2人だった。苔寺から保津峡、明智越えのコースだ。苔寺の奥は 結構雪が積もっておりサブッ！て感じだ。とにかくボチボチと走ったが保津峡 への下りは急斜面のトライ…