今日はヘビーレインのなか集合場所へ行ってみれば誰もきてない！！ 雨の為やる気が半分以上ないポチと俺だけ・・しかし今日はゲストを 用意しておいたんだな・・大阪からはコウちゃんとバタやん（若手） なんでもモチベーション下がって西実でも踏めてない・…

レースの疲労はかなりあったので今週はかなりかるい感じで練習していた けどスカッとしない状態だった・・どうもレース後の栄養が足らなかった 感じがするね。次回からは注意しよう！！あとマッサージも行き損ねた・・さて今日は久しぶりにトレックの社員２…

の西日本実業団レース広島だった。１００人ほどが出走４４名が完走。 俺は３３位。最後の１周は過去に経験したことない苦痛だった！！！ とにかく苦しかったのは事実だったので最後まで走りきれたのは大きな 収穫だったので今後の練習に生かして行きたい！！…

日本１傾斜のきついヒルクライムレースに行ってきた。 今回は初めてコンパクトギアを使用してみた。フロント５０×３４で リヤは１２〜２５である。本当はフロント３９×リヤ２５で行きたいのだが 今の力ではきびしいのでコンパクトだ。 前日の試走ではかなり…

今日は５時ピタで仕事を終え横井と愛宕アタックに行ってきた。 ２分のビハインドで出発！！やはり仕事では疲れていた 感じだったがペダリングには影響なしだ！！ほんと・・ レース後ということもあって追い込んではいても心拍は かなり落ち着いている。 いつ…

１３時３０分出走だ。決勝は上位１００名で１人づつ走る個人ＴＴだ。 １００位の選手から３０秒ごとにスタートしていく方法だ。要は遅い 順・・俺は３８位だったので６２番目のスタート。 ここでこの日 ２番目のアクシデント！！またも精神状態を揺さぶる・…

かなり調子いい状態で入ったはずだったけど土曜の試走ではなんだか 重い感じだった。それも体ではなく気持ちの方だ。なんとなく緊張して いるのがわかるけどどうにもならない感じ。 まあそんな感じで日曜の朝を迎えた。いつものようにスタート付近で アップ…

ポチの散歩をかねて佐々里右回りで走ってきた。去年は土曜に佐々里 で日曜に愛宕のパターンだったが今年は逆だ。佐々里峠までをほとんど 引いてアベレージ３０オーバーで走り続けるも峠手前では結構足にきて しまった。しかし今日はいい感じで足は回っている…